Polecam na zespół jelita drażliwego medycynę z Mongoli. Lekarze z przychodni Temudżin mi pomagają bardzo przy zespole jelita drażliwego. Konkretnie dr Omi. Przychodnia przy ul. Żelaznej w Warszawie Czytaj więcej Cz, 11-02-2021 Forum: Zespol Jelita Nadwrazliwego - Medycyna mongolska; Re: zioła od Tybetanki Syndrom leniwego jelita to dolegliwość, na którą każdy sam musi zapracować. Niezdrowy tryb życia, zła dieta, stres. Efekt - zaparcia nawykowe oraz towarzyszący im dyskomfort. Jeśli problem już się pojawił, to nie zwlekaj - zacznij działać. Skutki zaparć mogą być bardzo niebezpieczne dla całego organizmu. Obalamy 12 najpopularniejszych mitów o kleszczach. Protokół Buhnera zawiera również zioła mające zastosowanie w przypadku licznych objawów towarzyszących boreliozie, takim jak, m.in.: bóle stawów: hakorośl rozesłana (devil’s claw), korzeń szczeci pospolitej, pokrzywa zwyczajna, kurkuma. Zioła na nadciśnienie – serdecznik pospolity. Serdecznik pospolity rozszerza i rozkurcza naczynia krwionośne, przez co reguluje ciśnienie tętnicze krwi. Wzmacnia serce, działa rozkurczowo na jelita, usprawniając procesy trawienne oraz łagodzi ból podbrzusza w czasie bolesnej menstruacji. Jak działają zioła na uchyłki jelita grubego? Jakie są właściwości ziół na uchyłek jelita grubego? Jakie są najsilniejsze zioła na uchyłki jelita grubego? Jakie są popularne zioła na uchyłki jelita grubego? Jak stosować zioła na uchyłki jelita grubego? – Dawkowanie; Kiedy warto stosować zioła na uchyłki jelita grubego? Znane od wieków i dobrze sprawdzone. Nasze babcie zawsze miały je pod ręką, na wypadek różnego typu dolegliwości, czy problemów ze zdrowiem. Niektóre zioła stanowią skuteczne remedium na problemy z jelitami. Dzięki nim można zniwelować wzdęcia, zaparcia, bądź biegunki, dyskomfort czy uczucie "przelewania się" w jelitach. Inne preparaty na IBS ze szczepami bakterii to Vivomixx i Doppelherz aktiv Na drażliwe jelita. Zaleca się, aby probiotyki na IBS stosować regularnie, przez okres przynajmniej 4 tygodni. Zioła na IBS W łagodzeniu objawów choroby pomocne mogą okazać się również preparaty ziołowe na IBS. Dobrym lekiem bez recepty na zespół jelita Ziół, które mogą wpłynąć pozytywnie na proces trawienia, jest na prawdę dużo. Do najczęściej polecanych należą nasiona babki płesznik, nasiona siemienia lnianego oraz łupina babki jajowatej. Warto też stosować konkretne mieszanki ziół, które zapewnią nam szersze działanie, niż stosowanie jednego, konkretnego zioła. 2. Zespół leniwego jelita objawia się przede wszystkim postępującym dyskomfortem spowodowanym narastającymi zaburzeniami w prawidłowej motoryce jelit. Wzdęcia, uczucie napięcia, ociężałość oraz zaparcia to typowe objawy „leniwych jelit”. Trudności z wypróżnianiem, zaburzona przemiana materii dają o sobie znać z czasem. W leczeniu zespołu jelita drażliwego bardzo skuteczna wydaje się być dieta LOW FODMAP, która polega na eliminacji lub dużym ograniczeniu fruktozy, laktozy, fruktanów oraz alkoholi polihydroksylowych (np. ksylitol, maltitol, sorbitol). Dietę taką najlepiej wprowadzać pod okiem dietetyka. wXRI. Zioła w leczeniu zapalnych chorób jelitDo nieswoistych zapalnych chorób jelit najczęściej zalicza się wrzodziejące zapalenie jelita grubego i chorobę Leśniowskiego-Crohna. Są to choroby o przewlekłym przebiegu, które cechują nawracające zaostrzenia objawów i remisje. Najwięcej chorych mieści się w wieku 15-25 i 56-60 lat. Choroby występują z podobną częstotliwością u obu płci. Częstość występowania jest skorelowana ze stylem życia, jaki dominuje w populacji. Na świecie obserwuje się stale rosnącą liczbę chorych, a rozpoznania dotyczą coraz młodszych pacjentów, nawet dzieci. Wrzodziejące zapalenie jelit Wrzodziejące zapalenie jelit rozwija się głównie w obrębie błony śluzowej jelita, pierwsze objawy mogą się pojawiać w odbytnicy. Zmiany zapalne są rozlane, przekształcają się w bolesne owrzodzenia. Choroba może ujawnić się nagle, najczęstsze objawy to krwawienie i biegunka, co prowadzi do odwodnienia. Ze względu na ryzyko onkologicznych powikłań, pacjenci powinni być objęci stałą opieką lekarską i diagnostyką, zwłaszcza w razie powikłań ze strony wątroby i dróg żółciowych. Choroba Leśniowskiego-Crohna Choroba Leśniowskiego-Crohna rozwija się w jelicie cienkim, ale może rozwinąć się także na innych odcinkach przewodu pokarmowego, w niskich odcinkach jelita grubego, w jamie ustnej. Charakterystycznym obrazem są odcinkowe zmiany zapalne, przedzielone zdrowymi fragmentami jelit. Zmianom tym mogą towarzyszyć obrzęki i owrzodzenia. U pacjentów pojawia się osłabienie, bóle brzucha, nierzadko mylone z zapaleniem wyrostka robaczkowego i oczywiście biegunka. Przyczyny zachorowań Nie można wskazać jednej przyczyny zachorowań. Ich występowaniu sprzyjają predyspozycje genetyczne, nieprawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego i różnorodne czynniki, np. palenie tytoniu. Choroba Leśniowskiego-Crohna występuje przede wszystkim w wysoko rozwiniętych krajach Europy Zachodniej i Ameryki Płn., co sugeruje związek z dietą i trybem życia. Największą uwagę skupiają obecnie zaburzenia mikrobioty konserwanty, środki zagęszczające, emulgatory, obecne w przetworach mięsnych azotany, a także inne stosowane w żywności substancje, mogą zaburzać równowagę mikrobiologiczną jelit, prowadząc do uszkodzenia nabłonka jelitowego. Naturalna flora jelitowa jest wrażliwa na różnorodne, szkodliwe składniki przetworzonej przemysłowo żywności. Profilaktyka Profilaktyka- mimo nieznanych do końca przyczyn nieswoistych, zapalnych chorób jelit – jest oczywista: przestań palić papierosy;zadbaj o regularną aktywność fizyczną;unikaj stresu, pamiętaj o wypoczynku;w diecie unikaj produktów, po których czujesz się gorzej (biegunka, bóle brzucha);stosuj produkty świeże i dobrej jakości, by uniknąć zakażeń i zaburzeń naturalnej mikroflory;ogranicz ilość spożywanego mięsa, eliminuj niskiej jakości wędliny;ogranicz cukier i słodycze; jedz dużo świeżych owoców i warzyw;włącz do diety produkty kiszone; zwiększ w diecie ilość ryb morskich, zawierających kwasy omega-3;staraj się, by w diecie znalazły się składniki prebiotyczne, które wspomagają prawidłową florę jelitową: warzywa, zioła, kasze, produkty kiszone;unikaj potraw smażonych, nadmiaru ostrych przypraw, czosnku, cebuli, gorczycy, chrzanu i produktów wzdymających. Działanie surowców roślinnych w leczeniu nieswoistych chorób jelit Prebiotyczne Ważnymi surowcami prebiotycznymi są korzeń mniszka lekarskiego i korzeń cykorii. Nie tylko dostarczają substancji cennych dla flory jelitowej, ale też pobudzają wydzielanie żółci, wspomagając wątrobę i drogi żółciowe. Przeciwzapalne i gojące Surowce przeciwzapalne i wspomagające gojenie łagodzą przebieg zapaleń i skracają czas ich trwania. Koszyczek rumianku jest zalecany w zaburzeniach trawienia, biegunkach, nieżytach żołądka, w stanach zapalnych błon śluzowych, łagodzi dolegliwości pęcherzyka żółciowego i wątroby. Zewnętrznie rumianek jest stosowany do okładów i przemywań trudno gojących dziurawca przyspiesza gojenie ran i podrażnień, również w obrębie błony śluzowej przewodu pokarmowego. Działa żółciopędnie i żółciotwórczo, uspokajająco i rozkurczowo. Surowiec jest zalecany w chorobach wątroby i stanach zapalnych jelita grubego. Ściągające, przeciwbiegunkowe Zmniejszają nasilenie biegunek, działają ściągająco, zmniejszają obrzęk błon śluzowych, wiążą substancje śluzowe i toksyny bakteryjne, hamują namnażanie patologicznej flory w jelitach. Kora dębu to środek zapierający i przeciwzapalny. Odwary z kory działają obkurczająco na rozszerzone naczynia błon śluzowych, łagodząc stan zapalny i przekrwienie. Liść szałwii lekarskiej zawiera olejek szałwiowy o właściwościach antyseptycznych, ściągających, przeciwzapalnych, pobudza wydzielanie soków trawiennych. Łagodzi stany zapalne, działa przeciwbiegunkowo, hamuje namnażanie bakterii patogennych oraz drobne krwawienia. W stanach zapalnych jelit cenna jest herbata zielona, o dużej zawartości flawonoidów i garbników. Wykazuje łagodne działanie przeciwbiegunkowe, przeciwbakteryjne i uszczelniające naczynia krwionośne, hamuje nadmierny rozrost flory bakteryjnej, wspierając bakterie kwasu mlekowego. Owoc borówki czernicy to tradycyjny surowiec przeciwbiegunkowy, o łagodnym działaniu ściągającym i antyseptycznym, wpływającym korzystnie na czynne w surowcu sprzyjają odbudowie flory jelitowej, zaburzonej np. zatruciem pokarmowym lub antybiotykoterapią. Podobne, lecz słabsze właściwości wykazują owoce borówki amerykańskiej. Ułatwiające trawienie Zioła spazmolityczne łagodzą ból związany ze skurczem mięśniówki gładkiej przewodu pokarmowego, a wiatropędne hamują wzdęcia, zmniejszają uczucie dyskomfortu i ułatwiają korzeniem mniszka i cykorii, koszyczkiem rumianku i zielem dziurawca, zastosowanie mają tu: owoc kopru włoskiego (zawiera olejek eteryczny o łagodnym działaniu rozkurczowym, łagodzącym wzdęcia), owoc kminku (tradycyjny środek wiatropędny, spazmolityczny), liść pokrzywy zwyczajnej (wykazuje łagodne właściwości ściągające i przeciwbiegunkowe). Uspokajające Jednym z czynników sprzyjających zaostrzeniom choroby jest stres. Trzeba włączyć do terapii surowce uspokajające; tym bardziej, że wykazują one również korzystne działania w obrębie przewodu kozłka lekarskiego to dobrze tolerowany, skuteczny surowiec uspokajający i ułatwiający zasypianie. Zwiększa wydzielanie żółci i łagodzi stany skurczowe przewodu pokarmowego. Liść melisy lekarskiej to surowiec uspokajający, o łagodnym działaniu, stosowany również jako środek żółciopędny, wspomagający trawienie i rozkurczający, wpływający korzystnie na florę jelitową. W związku z różnorodnością objawów nieswoistych, zapalnych chorób jelit i indywidualnym przebiegiem chorób z tej grupy, w doborze surowców i preparatów zielarskich należy się kierować zasadą analogiczną jak w doborze składników diety: jeśli po zastosowaniu produktu wystąpią dolegliwości zamiast poprawy, należy po prostu zaprzestać jego stosowania… dr n. farm. Piotr Kaczmarczyk – artykuł ukazał się w poradniku Naturalnie Zdrowi nr 11/2019 Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS, gościec) to przewlekła choroba autoimmunologiczna, która atakuje głównie stawy (w długotrwałym i ciężkim przebiegu również inne narządy, jak serce, nerki czy płuca). Najbardziej charakterystycznym objawem tej choroby jest ból, sztywność oraz obrzęk stawów, najczęściej rąk i stóp, jednakże stany zapalne atakują również duże stawy (np. kolanowe, łokciowe, biodrowe). Nieleczony RZS prowadzi do niepełnosprawności, a w skrajnych przypadkach do uszkodzenia narządów wewnętrznych i nawet do śmierci. Przyczyny tej choroby, jak i każdej innej autoimmunologicznej, nie są w pełni rozpoznane. Istnieją teorie, że na pojawienie się schorzenia mogą mieć wpływ obciążenia genetyczne, nieszczelne jelita, niewystarczające zakwaszenie żołądka, jak również stres i zakażenia. Na RZS choruję od 2004 roku, zatem miałam kupę lat na sprawdzenie co działa, a co nie. Dieta (choć wierzcie mi, wcale nie jakaś bardzo restrykcyjna), odpowiednia suplementacja, pozytywne myślenie (bardzo ważne!) oraz zioła na RZS pozwalają mi kontrolować chorobę. Poniżej lista tych ziół, które w moim przypadku sprawdziły się najlepiej. Praktycznie każde zioło ma więcej niż jedno zastosowanie. W poniższym zestawieniu podałam zastosowania najważniejsze według mnie (oprócz oczywiście reumatycznych). Niektóre z ziół mają więcej niż jeden surowiec lekarski (np. owoc i liść), natomiast w zestawieniu podałam ten surowiec, który sama stosowałam i wciąż okresowo stosuję. ZIOŁO SUROWIEC LECZNICZY DZIAŁANIE ZASTOSOWANIE Pokrzywa zwyczajna ziele przeciwgośćcowe, moczopędne, przeciwbiegunkowe, wzmacniające, przeciwcukrzycowe choroby reumatyczne, choroby nerek, biegunki, nieżyt jelit, anemia, początki cukrzycy Skrzyp polny ziele przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, moczopędne, odtruwające, wzmacniające, regulujące przemianę materii choroby reumatyczne, stany zapalne dróg moczowych, choroby skóry, wypadanie włosów, zaburzenia przemiany materii Wiązówka błotna kwiat przeciwzapalne, przeciwbólowe (jako surowiec salicylowy), moczopędne, przeciwgorączkowe, napotne choroby reumatyczne, przeziębienia, grypa, gorączka, schorzenia górnych dróg oddechowych Mniszek lekarski korzeń przeciwzapalne, przeciwreumatycznie, przeciwbólowe, żółciopędne, moczopędne, obniżające poziom cukru we krwi choroby reumatyczne, zaburzenia pracy wątroby, choroby nerek, początki cukrzycy Wierzba biała kora przeciwzapalne, przeciwreumatycznie, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe (jako surowiec salicylowy), ściągające choroby reumatyczne, bóle stawowe i mięśniowe, ból głowy, przeziębienie przebiegające z gorączką Łopian większy korzeń przeciwzapalne, grzybobójcze, antybakteryjne, moczopędne, żółciopędne, rozkurczowe bóle reumatyczne, nieżyt przewodu pokarmowego, stany zapalne dróg moczowych, łupież i wypadające włosy (olej, sok i nalewka) Nawłoć pospolita ziele przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwobrzękowe, ściągające, moczopędne choroby reumatyczne, stany zapalne dróg moczowych, nieżyt żołądka i jelit Majeranek ziele przeciwreumatyczne, przeciwbólowe, przyspieszające ustępowanie obrzęków, antyseptyczne, rozgrzewające bóle reumatyczne, kontuzje (wyciąg olejowy z majeranku i ocet majerankowy) Żywokost lekarski korzeń przeciwzapalne, regenerujące, rozkurczowe, odżywcze zewnętrznie jako okład – złamane kości, kontuzje, ale i chore, bolące stawy, wewnętrznie – choroby przewodu pokarmowego, nieżyt układu oddechowego, regeneracja chrząstek i kości (podążając za dr H. Różańskim – można zażywać wewnętrznie) Fiołek trójbarwny (bratek) ziele przeciwzapalne, przeciwwysiękowe, moczopędne, wykrztuśne, napotne, żółciopędne, odtruwające dolegliwości reumatyczne, stany zapalne nerek i pęcherza moczowego, przeziębienie, zaburzenia trawienia, zatrucia Dziurawiec zwyczajny ziele przeciwzapalne, przeciwdepresyjne, poprawiające trawienie, żółciopędne, przeciwbiegunkowe, antybakteryjne bóle reumatyczne (do wcierania olej i nalewka), depresja, zaburzenia trawienia, zaparcia, zastoje żółci i choroby wątroby Wilżyna ciernista korzeń słabe działanie przeciwzapalne, moczopędne, zwiększające wydalanie chlorku sodu i metabolitów azotowych stany reumatoidalne, choroby nerek i pęcherza moczowego, kuracje odtruwające, obrzęki Gorczyca biała nasiona przeciwzapalne, powlekające, przeczyszczające, pobudzające trawienie zewnętrznie – okłady stawów z bólami reumatycznymi (woreczek z nasionami), wewnętrznie – w chorobach przewodu pokarmowego, nieżycie żołądka i jelit, zaburzeniach trawienia, zaparciach Rdest ptasi ziele przeciwzapalne, moczopędne, przeciwkrwotoczne, czyszczące krew, ściągające choroby reumatyczne, stany zapalne nerek i pęcherza moczowego, kuracje odtruwające Bez czarny kwiat przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, napotne, wzmacniające, przeciwgorączkowe, rozgrzewające, obniżające poziom cukru we krwi zapalenie stawów, przeziębienie, grypa, nieżyt zatok, nieżyt układu oddechowego, zaburzenia trawienia, cukrzyca Jarzębina owoc przeciwreumatyczne, moczopędne, przeciwbiegunkowe, uzupełniające niedobór witaminy C, odtruwające choroby reumatyczne, skąpomocz, choroby nerek, biegunki, zaburzenia metaboliczne, schorzenia wątroby Bobrek trójlistny liść przeciwzapalne, żółciopędne, wzmagające wydzielanie soku żołądkowego, pobudzające trawienie zapalenie stawów, zaburzenia trawienia, brak łaknienia, zaparcia, brak żółci, ogólne osłabienie Arcydzięgiel litwor korzeń przeciwbólowe, żółciopędne, pobudzające trawienie, wiatropędne, moczopędne, napotne, silnie rozgrzewające bóle reumatyczne, zaburzenia trawienia, stany zapalne przewodu pokarmowego i układu moczowego, przeziębienie Brzoza biała (brodawkowata) liść przeciwreumatyczne, przeciwobrzękowe, zwiększające wydzielanie moczu i kwasu moczowego, odtruwające organizm choroby reumatyczne, zapalenie układu moczowego, oczyszczanie organizmu, odkwaszanie organizmu Podsumowanie: Powyższe zioła rzadko kiedy stosuje się w pojedynkę, raczej komponuje się z nich mieszanki ziołowe. W skład takiej mieszanki może wchodzić od kilku do nawet kilkunastu rodzajów ziół. Kluczowe w przypadku ziół na RZS jest ich działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe. Nie bez znaczenia jest również działanie moczopędne wpływające na dobrą pracę oraz oczyszczanie nerek. Oczywiście trzeba pamiętać, że ziół nie wolno pić cały czas, należy robić przerwy. Pamiętaj również o potencjalnych interakcjach leków z ziołami. Opracowano na podstawie: 1. 2. 3. Pawłowicz I., Bylka W., Mniszek lekarski, Panacea – leki ziołowe, nr 3 (8), lipiec 2004 4. Kuźniewski E., Augustyn-Puziewicz J., Przewodnik ziołolecznictwa ludowego, Wydanie II uzupełnione, Państwowe Wydawnictwo Naukowe, Warszawa-Wrocław 1986 5. Nowak Zioła, które podbiły medycynę, Wydawnictwo AA, Kraków 2015 6. Gumowska I., Ziółka i my, Wydawnictwo PTTK „Kraj”, Warszawa 1983 7. Kuźnicka B., Dziak M., Zioła i ich zastosowanie, Wydanie III poprawione i uzupełnione, Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 1984 Problemy gastryczne dotyczą coraz większej liczby osób i znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. Czy chorym mogą pomóc probiotyki? Jeśli tak, to które? Jak inaczej można łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego oraz chorób zapalnych? Podpowiada ekspert Spis treści: Jelito nadwrażliwe – łagodzenie objawów Dieta przy IBS i chorobach zapalnych jelit Probiotyki na jelito drażliwe Zioła na jelito drażliwe Leki na jelito drażliwe Do najczęściej spotykanych problemów gastrycznych należy biegunka, będąca najczęstszą dolegliwością w przypadku chorób zapalnych jelit, ale także zaparcia, bóle brzucha o charakterze kłującym, piekącym, bądź kurczowym, ucisk w podbrzuszu, czy też przelewanie. Większość z tych symptomów można zaliczyć do objawów IBS, czyli zespołu jelita drażliwego. Jest to przewlekła choroba czynnościowa jelit, której przyczyny nie są jeszcze dokładnie poznane. Jelito nadwrażliwe – łagodzenie objawów Lekarz często zwracają uwagę, że IBS nie jest typową chorobą, w przebiegu której stwierdza się zmiany anatomiczne w organizmie, a jedynie zespołem objawów. Wyróżnia się dwie podstawowe grupy dolegliwości. W jednym z nich przeważają biegunki, w drugiej zaparcia. W obu przypadkach ból brzucha o różnym charakterze mija po oddaniu stolca. Co ważne mocno zaburzony jest rytm wypróżnień, a objawy nasilają się po posiłku. Dziś leczenie zespołu jelita drażliwego opiera się właśnie na łagodzeniu objawów, co umożliwia pacjentom w miarę normalne funkcjonowanie. W tym celu zazwyczaj zaleca się kilka środków: Dieta przy IBS i chorobach zapalnych jelit Pacjenci cierpiący na postać biegunkową IBS powinni uważać z nadmiarem błonnika, w porównaniu z pacjentami leczącymi postać zaparciową jelita drażliwego. Generalnie osoby walczące z objawami IBS powinny unikać niektórych owoców (np. jabłka, gruszki, śliwki, wiśnie, owoce suszone i z puszki), warzyw (szparagi, brokuły, kalafior, groszek, kapusta, grzyby, buraki), przetworów mlecznych (jogurty, maślanka, twaróg, delikatne sery, kwaśna śmietana), a także produktów pszennych, słodyczy czy pokarmów z dodatkiem sorbitolu i innych popularnych słodzików, które spożyte w większych ilościach mogą wywołać efekt przeczyszczający. Dieta osoby walczącej z symptomami jelita wrażliwego powinna mieć jak najmniej produktów zawierających sacharydy fermentujące, ponieważ naukowcy potwierdzili w licznych badaniach, że zwiększają one dokuczliwe dolegliwości. Czasem do listy niewskazanych składników musimy doliczyć gluten, gdyż nie obserwuje się u pacjentów typowej celiakii, a jedynie pogłębienie objawów po spożyciu produktów pszennych. Jak bywa w przypadku wielu schorzeń przewodu pokarmowego, tak i w tej kwestii, przestrzeganie odpowiednich zaleceń dietetycznych znacznie zmniejsza dolegliwości związane z zaburzeniem czynnościowym jelit. Spożywane produkty powinny być jednak dobierane indywidualnie do konkretnych objawów towarzyszących. Choroby zapalne jelit, bez względu na przyczynę powstałego zakażenia, wymagają lekkostrawnej diety, w której przeważa odpowiednie nawodnienie pacjenta. Potrawy, po które można sięgać w czasie infekcji to gotowane, niewzdymające warzywa, ryż na wodzie, przyrządzone na parze mięso czy ryby. Unikamy natomiast ciężkostrawnych, tłustych posiłków oraz świeżych warzyw i owoców czy słodyczy. Probiotyki na jelito drażliwe Liczne badania naukowe potwierdzają ogromną rolę probiotyków w łagodzeniu dolegliwości IBS, głównie jeśli chodzi o wzdęcia i bóle brzucha. Czy wszystkie probiotyki nadają się do niwelowania objawów jelita drażliwego? Okazuje się, że wcale nie i powinniśmy sięgać po preparaty o udowodnionej skuteczności. Niewątpliwie szczepem, którego skuteczność w tym obszarze została potwierdzona w licznych badaniach klinicznych, jest Lactobacillus plantarum 299v (DSM 9843). Ponadto ten konkretny szczep probiotyczny znacznie zmniejsza zachorowalność na zakażenia wywołane przez Clostridium difficile. Bakteria ta powoduje ciężkie powikłania po antybiotykoterapii, związane z chorobami zapalnymi jelit. Głównym produktem na polskim rynku, zawierającym w swoim składzie Lactobacillus plantarum 299v jest Sanprobi IBS. Jak podaje producent, jest to probiotyk, który oprócz udowodnionej skuteczności i odpowiedniej zawartości szczepu, spełnia również cechy idealnego probiotyku, czyli jest wyizolowany z organizmu ludzkiego, odporny na działanie kwasu solnego, dobrze przylega do nabłonka jelit i produkuje substancje przeciwdrobnoustrojowe, wykazuje też odpowiednie właściwości wzrostowe i nie ma zastrzeżeń co do bezpieczeństwa jego stosowania. Dlatego jego regularne stosowanie przez okres 4 – 8 tygodni nie tylko zmniejsza nieprzyjemne dolegliwości związane z IBS, ale także świetnie nadaje się jako uzupełnienie antybiotykoterapii. Oczywiście inne probiotyki na jelita również znajdują zastosowanie w leczeniu dolegliwości, czy to związanych z IBS, czy też z chorobami zapalnymi, wywołanymi przez bakterie bądź wirusy. W zasadzie przy każdej dysfunkcji przewodu pokarmowego warto sięgnąć po dobry probiotyk na jelita, ponieważ nie tylko pomoże on załagodzić uciążliwe objawy, do których należy głównie biegunka, ale także znacznie skróci okres leczenia oraz przywróci równowagę flory fizjologicznej i zabezpieczy przed kolejną infekcją. Więcej probiotyków można znaleźć w kategorii – Probiotyki. Zioła na jelito drażliwe W przypadku gdy chcemy uzupełniać swoją dietę o ziołowe napary, powinniśmy sięgać po zioła, które będą łagodziły objawy czy to IBS, czy też stanu zapalnego jelit. Najlepiej wybrać zioła o właściwościach rozkurczowych, przeciwzapalnych, uspokajających i wspomagających procesy trawienne. Do tej grupy można zaliczyć liść mięty pieprzowej, koszyczek rumianku, liść melisy, owoc kopru włoskiego. Więcej ziół znaleźć można w kategorii – Zioła. Leki na jelito drażliwe Ze względu na dokuczliwe objawy IBS pacjenci sięgają po tabletki na jelito drażliwe, które dają zazwyczaj szybki i skuteczny efekt. Nie można ich jednak nadużywać i warto skonsultować słuszność zażywania tego typu leków z lekarzem. Mowa tutaj o: lekach rozkurczowych, które działając na mięśnie gładkie niwelują ból brzucha oraz podbrzusza, lekach przeciwbiegunkowych, które blokują defekację w obrębie jelita grubego; ich długotrwałe stosowanie nie jest jednak obojętne dla organizmu, a ich zażywanie w przypadku bakteryjnego zapalenia jelit jest wręcz niewskazane, środki stosowane przy zaburzeniach motoryki przewodu pokarmowego, do których należą prokinetyczne leki bez recepty oraz kwas masłowy, poprawiający funkcjonowanie nabłonka zarówno w jelicie cienkim, jak i grubym. Problemy gastryczne to powód, dla którego ciężko nam wyjść z domu, nie mówiąc już o normalnym funkcjonowaniu w pracy czy w szkole. Dodatkowo zaburzenia czynnościowe, do których należy IBS, są bardzo trudne do zdiagnozowania i wymagają wiele samodyscypliny i poświęcenia ze strony pacjenta, aby chociaż trochę załagodzić dokuczliwe objawy. Dlatego nie warto bagatelizować nawracających biegunek, zaparć, bóli brzucha i - oprócz sięgania po probiotyki - warto od razu zgłosić się z problemem do specjalisty. Więcej na temat IBS i radzenia sobie z problemem można przeczytać w artykule – IBS – czyli zespół jelita drażliwego. Kto dla Was pisze? Nazywam się Karina Braja. Z zawodu oraz z zamiłowania jestem farmaceutą. Na co dzień realizuję się pracując z osobami starszymi i chorymi w aptece, gdzie pomoc drugiemu człowiekowi jest czymś zupełnie naturalnym. Kocham zwierzęta. Mam psa i kota. Uwielbiam literaturę hiszpańską, nadmorskie klimaty oraz jazdę na rowerze. Uwaga, artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady. Masz pytania? Napisz po bezpłatną poradę: farmaceuta@